Una vida saludable reduce el riesgo de demencia, a pesar de la herencia familiar - 29 de Mayo de 2021 - El Mercurio - Noticias - VLEX 868513766
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Una vida saludable reduce el riesgo de demencia, a pesar de la herencia familiar

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Vincent

Son varias las investigaciones recientes sobre demencias que sugieren lo mismo: el ejercicio físico y una alimentación saludable se asocian con un menor riesgo de desarrollar algún tipo de este grupo de enfermedades.Pero un equipo de investigadores de la Universidad Estatal de Iowa (EE.UU.) quiso ir más allá y diseñó un estudio para responder a la siguiente pregunta: ¿esto ocurre también en las personas cuya historia familiar aumenta su riesgo de desarrollar demencia?Y tras analizar los casos de más de 300 mil individuos, la respuesta resultó ser una buena noticia. El estudio, que acaba de publicarse en la revista Heart, de la Sociedad Estadounidense del Corazón, concluyó que llevar una vida saludable según ciertas pautas (ver recuadro) reduce el riesgo de desarrollar demencia, a pesar de los antecedentes familiares.Según los autores, incluso si padres o abuelos han tenido demencia, los comportamientos pueden reducir el riesgo."Como las personas viven más tiempo, muchos han tenido un familiar con demencia. Entonces, al mismo tiempo que mejoramos la prevención de enfermedades cardiovasculares y los cánceres, debemos estudiar también la demencia, cuya carga de mortalidad está aumentando, y comprender cómo el estilo de vida afecta el riesgo", dice a "El Mercurio" Angelique Brellenthin, académica del departamento de kinesiología de la U. Estatal de Iowa y líder del estudio.La científica explica que su trabajo no necesariamente sugiere que los comportamientos tengan un peso mayor a la genética en general, "pero sí comprueba que es posible reducir el riesgo siguiendo un estilo de vida saludable, a pesar de tener una carga hereditaria de demencia".Brellenthin y su equipo analizaron la información de salud de 302.239 personas (hombres y mujeres), lo que incluyó exámenes físicos, estilo de alimentación, nivel de actividad física y tabaquismo, además de antecedentes familiares.Luego siguieron a los participantes durante ocho años para descubrir cuáles desarrollaban demencia y cuáles no. Parte de los datos que encontraron es que los individuos que tenían familiares con demencia presentaban un 70% más de riesgo de desarrollar la enfermedad.Pero también hallaron que mantener varios hábitos de estilo de vida saludable redujo el riesgo de estas personas, en comparación con quienes solo seguían dos o menos de ellos."Más específicamente, vimos que las personas con antecedentes familiares de estas patologías pueden reducir su posibilidad de desarrollar la...

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