Pilates y cáncer de mama
Este escenario ha impulsado el surgimiento de muchas terapias que buscan no solo prevenir sino también ayudar a las mujeres afectadas a tener una mejor recuperación. En esta línea, acaba de llegar a Chile una novedosa terapia post quirúrgica: el programa de pilates Pink Ribbon, que se ofrece en el estudio Ares Pilates, en el Barrio Italia (tel. +56 9 85531871). Se trata de un plan especial y personalizado de ejercicios, basados en el método pilates, que se enfoca en devolver la fuerza y movilidad en el hombro y brazo afectados por las cirugías, además de mejorar los movimientos en general y promover el drenaje linfático para ayudar a prevenir el edema. Esto a su vez mejora la calidad de vida, eleva la energía y ayuda en la restauración de la postura, además de aliviar el dolor y la hinchazón. El programa consta de tres fases, cada una de las cuales debe realizarse en tres o cuatro semanas.
Pink Ribbon fue creado en 2004 por la estadounidense Doreen Puglisi. Esta académica universitaria, con un máster en Ciencias del Ejercicio, trabajaba como instructora de pilates, y en varias oportunidades se vinculó con pacientes afectadas por cáncer de mama. Pero no fue hasta que se vio enfrentada a su propio diagnóstico de este tipo de cáncer que se motivó a crear una rutina enfocada específicamente en este...
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