Perdonar es divino, pero el impacto es humano: El poder del perdón
¿Cómo perdonar si no puedo olvidar? Es casi fin de año y todos sufrimos experiencias horribles: el colega que habló a nuestras espaldas buscando nuestro despido, el jefe abusivo que nos maltrató, el amigo que debía pagarnos hace seis meses, la demanda de la expareja... la lista suma y sigue... Porque así es la vida.La pregunta es por qué los niños no guardan resentimiento con las ofensas del otro: te dicen "eres el peor papá del mundo, te odio", pero un solo helado y a los 5 minutos vuelve el amor. Una pequeña discusión entre "grandes", en cambio, y... 20 años después siguen sin hablarse. Si los adultos somos más maduros, ¿por qué mantenemos el rencor?El misticismo judío responde: los niños escogen ser felices antes que sentir que tienen la razón, mientras que los adultos prefieren tener la razón antes que ser felices. Componer relaciones trae felicidad; demostrarle al mundo que yo tengo razón nos hace miserables. ¿No me creen? Pídanle a alguien que llame a su "enemigo" para arreglarse: "!Qué¡ ¿Y que se salga con la suya? Sobre mi cadáver".Pero no es solo religión. Treinta años de estudios liderados por el Dr. Worthington demostraron el impacto del perdón en la salud mental y bienestar emocional: reduce el estrés, favorece la empatía y comprensión hacia los demás. Es que al final, perdonar es una forma de perdonarse a uno mismo: la persona que vive con rencor se transforma en una víctima de las circunstancias al...
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