Olvidar cosas en pandemia: aumentan las consultas por 'quejas cognitivas' - 7 de Septiembre de 2020 - El Mercurio - Noticias - VLEX 847662072
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Olvidar cosas en pandemia: aumentan las consultas por 'quejas cognitivas'

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Jacklyn Arazi (25) cree que la falta de rutinas ha afectado su memoria durante la pandemia. Dice que en ocasiones no recuerda qué hizo el día anterior o, por ejemplo, qué comió durante esa jornada."Cuando llega el fin de semana a veces ni me doy cuenta (...). Todos los días se parecen a tal punto que a veces se me olvida si tomé desayuno o si hice algo el mismo día", describe.Expertos como el neurólogo Andrés Gallardo, de la Clínica Indisa, confirman que han aumentado las consultas por la denominada "queja cognitiva". El especialista destaca que en períodos de estrés esto puede agudizarse, pero aclara que "es un fenómeno transitorio" y afirma que esto no va a repercutir en la capacidad cognitiva de las personas a futuro.Explica que como durante la pandemia la vida "ha sido más rutinaria y el ambiente es repetitivo, los hechos vitales importantes han disminuido; entonces, es más difícil registrar información distinta entre una y otra. Eso es lo que ha disminuido la capacidad de registrar más información". Y agrega que también incide la calidad del sueño, ya que también se ha reducido, lo que ha generado más insomnio y despertar precoz: "Como en la fase profunda del sueño es donde se registra la información, también eso ha repercutido en la memoria episódica".La neuróloga Andrea Slachevsky, de la Clínica Alemana y académica de la U. de Chile, plantea que la "queja cognitiva" no es un deterioro cognitivo, pues eso apunta a un daño neurológico, y este factor es temporal, ocasionado por el aislamiento. Agrega que "olvidarse de cosas es lo más normal, porque la memoria tiene esa capacidad de persistencia y fugacidad de muchos recuerdos que representan información que no es de importancia".Sin embargo, apunta que ahora hay más quejas que pueden asociarse a la...

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