Más de la mitad de las personas está satisfecha con su vida a pesar de la incertidumbre actual
A pesar de que el año que recién terminó estuvo lleno de incertidumbres y que la pandemia no parece acabar, el 54% de las personas se siente satisfecha con su calidad de vida, versus el 48% que pensaba así en 2020, según el Índice de Calidad de Vida 2021 (ICV) elaborado por Sodexo Beneficios e Incentivos.El entender que no todos los cambios obligados por la pandemia son necesariamente malos, sumado a la reorganización de prioridades, serían parte de los factores que están ayudando a muchos a sentirse tranquilos con cómo viven."Si se mira el ICV en general, en 2019 la satisfacción llegaba al 54%, luego en 2020 bajó a 48%, y este año volvió a subir a 54%, por lo que está casi a nivel prepandemia", dice Francisco Droguett, director de Márketing e Innovación de Sodexo Beneficios e Incentivos.Para entender ese cambio hay que mirar los números por área. Si bien los resultados de la encuesta de 2021 muestran que el 61% de las personas está feliz con su trabajo actual y que el 70% se siente comprometido con el mismo, el peso del área laboral versus la vida personal en la calidad de vida cambió."La vida personal tomó una relevancia particular este año", asegura Francisco Droguett. El teletrabajo, los límites difusos entre la vida laboral y la casa, y la casi desaparición de los horarios serían en parte responsables de este cambio. Pero, además, se añadiría la gran carga de trabajo, el aspecto peor evaluado por los encuestados y que tiene una gran incidencia en la vida en general.La salud y bienestar en el contexto laboral son otros de los factores que tienen mayor impacto en la calidad de vida y que también están mal evaluados. Esto es una alerta a las empresas sobre la necesidad de enfocarse en cómo están sus empleados más allá de solo la productividad, dice Francisco Droguett.María Paz Altuzarra, psicóloga de Clínica Universidad de los Andes, asegura que es muy importante que se evalúe la calidad de vida no solo pensando en lo laboral, sino también en las otras dimensiones del ser humano, entre ellas las interpersonales."Con la pandemia, y sobre todo después de las cuarentenas, muchas personas empezaron a buscar más interacción con los otros, ya sea por WhatsApp, Zoom o en forma presencial (resguardando todas la medidas de seguridad)", explica.El peso socialLa ciencia ha documentado que las interacciones con otros, incluyendo la familia nuclear, la extendida o los amigos...
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