¡Hijo, te mintieron!: La felicidad no se logra con una app - 17 de Junio de 2022 - El Mercurio - Noticias - VLEX 906373602
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¡Hijo, te mintieron!: La felicidad no se logra con una app

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Vincent

Hasta antes de la pandemia, en muchos círculos era tabú hablar de salud mental: algunos tomaban medicamentos a escondidas "para que el resto no se fuera a enterar", atenderse con un psicólogo era signo de debilidad y decir que sufrías de depresión podía incluso condicionar una búsqueda laboral.Pero en menos de un año todo cambió. La semana pasada pedí referencias de psicólogos infantojuveniles y en tres minutos ya había rebozado de nombres mi WhatsApp. "Genial", pensé con ingenuidad... Pero ninguno de los 10 profesionales tenía hora hasta dos meses más.Por ello creo que ahora, que es un tema reconocido, es tan relevante hablar de salud mental. Sin embargo, el desafío es cómo nos hacemos cargo de la problemática sin terminar culpando al covid del colapso emocional. Una forma es ver los datos publicados antes de la pandemia mundial.Porque en países como Estados Unidos, entre los años 2009 y 2018, la depresión en la población adolescente aumentó un 110%; la angustia psicológica grave, un 71%, y los intentos de suicidio, un 100%. ¿Y saben cuál fue el año que marcó estas diferencias? El 2014, que según investigadoras como Jean Twenge, Victoria Dunckley y Sherry Turkle, fue cuando se masificaron las apps y redes sociales. Ellas explican cómo su mal uso impactó habilidades sociales, autoestima, sensación de soledad y sueño, lo que terminó afectando su salud mental.Pero hay...

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