Hablar sobre la salud mental en el trabajo fomenta espacios laborales más sanos - 2 de Septiembre de 2023 - El Mercurio - Noticias - VLEX 942296115
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Hablar sobre la salud mental en el trabajo fomenta espacios laborales más sanos

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El estrés y una salud mental deteriorada persisten en el ámbito laboral en Chile. El problema adicional es que un alto porcentaje de trabajadores piensa que sus gerentes o colegas no cuentan con las herramientas necesarias para abordar el tema sin juzgarlos.Así lo revela el informe "Personas y trabajo 2023: Panorama de la fuerza de trabajo global", del ADP Research Institute, que encuestó a más de 32.000 trabajadores de 17 países, incluido Chile.A nivel nacional, más de dos tercios (66,8%) de los encuestados indica que el estrés afecta negativamente a su trabajo y el 39,1% dice lo mismo de su salud mental. Si bien más de la mitad (52%) siente que puede hablar abiertamente sobre su salud mental en el trabajo, 47% no cree que sus gerentes o colegas cuenten con las herramientas necesarias para hablar sobre el tema sin juzgarlos.Para Cinthya Ríos, jefa del Departamento de Psicología de la Seguridad y Salud en el Trabajo de la Gerencia de Prevención de la Mutual de Seguridad, "la comunicación sobre el estrés y la salud mental es primordial en el trabajo, para poder tomar las acciones que corresponden"."Esto brinda la posibilidad de intervenir y generar ambientes de trabajo más sanos y con ello más productivos, impactando en la reducción de licencias médicas, ausentismo, entre otros. Al generar las condiciones para que las personas se sientan integradas y apoyadas, puede en sí mismo ayudar a disminuir los problemas de salud mental", precisa Lorna Cortés, doctora en Psicología Organizacional y vicedecana de Postgrados de la Escuela de Psicología de la UAI.Pero "aún en muchas organizaciones las personas operan con la creencia de que los problemas de salud mental son sinónimo de debilidad, de no ser capaz, por lo cual temen ser objeto de repercusiones negativas, como no ser considerado para oportunidades de desarrollo profesional", señala.Entonces, para que un empleado se sienta cómodo abordando el tema, es esencial que haya confianza, dice Ríos. "Ayuda si hay una política de bienestar dentro de la organización y espacios donde los trabajadores puedan explayarse sobre sus dificultades o pensamientos. También que dentro de los equipos de trabajo haya reconocimiento, instancias de reunión, entre otros factores protectores del bienestar".Cortés indica que cuando un empleado decide hablar sobre el problema, debe "intentar identificar la fuente de estrés o la causa que está impactando negativamente en su salud mental, de manera que esto permita comunicar...

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