Expertos instan a hidratarse en verano - 28 de Enero de 2013 - El Mercurio - Noticias - VLEX 416483710

Expertos instan a hidratarse en verano

La Asociación Argentina de Dietistas y Nutricionistas recomendó aumentar la ingesta de líquidos para equilibrar el "balance hídrico" y prevenir cualquier riesgo de deshidratación o golpe de calor durante el verano. Las mujeres necesitan ingerir 2 litros de líquidos, y los hombres, 2,5 litros al día para evitar la deshidratación durante esta fecha.

El cálculo de la cantidad de...

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