Con ejercicios y asistencia a consultas médicas, pacientes buscan dejar atrás el sedentarismo de la pandemia - 2 de Agosto de 2021 - El Mercurio - Noticias - VLEX 873583415
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Con ejercicios y asistencia a consultas médicas, pacientes buscan dejar atrás el sedentarismo de la pandemia

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Eugenia Salazar (31) comenzó una rutina de ejercicios y dieta hace un par de semanas. Asistió a la consulta de una nutricionista porque el cambio de hábitos que le generó la pandemia afectó su estado físico y anímico: "Aumenté como 10 kilos y me sentía mal. El año pasado intenté hacerlo por mi cuenta, pero no tenía ánimo de nada", comenta.Y añade que "ahora que me siento mejor, estoy saliendo más y tengo otro trabajo. Quise cuidarme y estoy feliz con los cambios".Durante 2020, con la llegada del covid-19 y sus largos confinamientos, la población se volvió más sedentaria. Al respecto, la secretaria ejecutiva de Elige Vivir Sano, Daniela Godoy, detalla que un estudio de la U. de La Frontera precisa que el 25,6% de los hombres y el 38,1% de las mujeres dijeron haber aumentado de peso durante la emergencia sanitaria y que el 51,2% y el 58,7% reportaron menores niveles de actividad física, respectivamente."Es por eso la importancia de promover la actividad física mediante iniciativas como la banda horaria Elige Vivir Sano", recalca la también abogada y máster en Salud Pública de la U. de Nueva York, quien afirma que en los últimos meses la población ha reactivado sus rutinas deportivas.Esto último se condice con la última encuesta de Caracterización de la Actividad Física de la Asociación de Municipalidades de Chile (Amuch) y el Ministerio del Deporte, realizada a 761 personas de 211 comunas, en la que el 63% de los encuestados dice haber retomado la actividad física.De hecho, distintos especialistas coinciden en que han aumentado las consultas y que los pacientes están preocupados por recuperar conductas más saludables."Ahora hay mucha más gente sacando los perros y haciendo ejercicio que antes, que no es la misma población, y eso podría tener relación con el confinamiento", observa Carlos Caorsi, jefe de Cardiología de la Clínica Las Condes.El especialista detalla que en el centro asistencial las consultas aumentaron a nivel general entre 20% a 25%, respecto de cifras normales: "La gente se está cuidando más porque la pandemia ha puesto el tema de salud en la conciencia colectiva mucho más fuertemente (...). Ahora, si esto se va a mantener en el tiempo en términos de...

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