'Descubrí que corriendo a tope también se disfruta' - 23 de Agosto de 2017 - El Mercurio - Noticias - VLEX 691994573
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'Descubrí que corriendo a tope también se disfruta'

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Vincent

Eso hasta este año. La tentación de intentar bajar las tres horas era una idea que empezó a meditar. Una prueba de consumo máximo de oxígeno fue el empujón que faltaba. "Me salieron buenos parámetros, concluyeron que hasta los 15 km/h yo tenía un ritmo eficiente de carrera, pero sobre eso algo no funcionaba, me consumía la grasa o algo parecido, me recomendaron bajar de peso y así iba a volar, me dijeron", dice.

Tal cual. Muñoz perdió cerca de cuatro kilos, ordenó su dieta y empezó a correr en serio. En el Maratón de Santiago anotó 3h 05:37, su mejor registro. No fue lo único: en junio ganó los 42k en Rapa Nui, y el sábado se impuso en los 52k de la Vuelta Aculeo, con 3h 50:29.

"Todavía no me la creo, el año pasado me había demorado casi cinco horas. Esta vez hice el primer giro con todo, demoré 1h 47, y en el segundo, que es pura cabeza, mantuve el ritmo. Me ayudó el frío que hizo", dice el periodista.

"Mi foco es bajar...

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