Colágeno hidrolizado ayuda en el cuidado de las articulaciones - 21 de Julio de 2020 - El Mercurio - Noticias - VLEX 846597116
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Colágeno hidrolizado ayuda en el cuidado de las articulaciones

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Vincent

Los huesos, las articulaciones, los músculos y la piel, son los que más sufren en invierno, especialmente con los cambios bruscos de temperatura.Ante esto, el colágeno puede ser de gran ayuda, ya que es una de las principales proteínas de nuestro cuerpo que se encarga del cuidado de los cartílagos y la piel.El problema es que alrededor de los treinta años, la síntesis de colágeno comienza a disminuir, lo que se podría traducir en pérdida de movilidad de las articulaciones o de la firmeza de la piel.En este escenario, tomar colágeno hidrolizado diariamente en dosis de 10 gramos, podría ayudar a conservar las articulaciones en condiciones normales, especialmente en situaciones en que hay un gran desgaste (por ejemplo, desgaste físico por deporte o por una mala alimentación) y después de los treinta años, que es cuando comienza a disminuir la producción de...

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