'Cloaking' y 'negging': las nuevas prácticas en redes sociales que afectan la salud mental - 9 de Mayo de 2023 - El Mercurio - Noticias - VLEX 930673789
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'Cloaking' y 'negging': las nuevas prácticas en redes sociales que afectan la salud mental

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Vincent

El ghosting , (por ghost en inglés, que significa "fantasma"), conocido como la acción de desaparecer abruptamente de la vida online de una persona, dejando de responderle a todos los mensajes, no es la única práctica tóxica que puede experimentarse en internet.Ahora, los expertos también alertan sobre el cloaking y el negging , otras dos actitudes vinculadas a las redes sociales -y en particular a las aplicaciones de citas- que pueden afectar gravemente la salud mental de quien las vive.Cloaking (que deriva de cloak , en inglés "capa") se usa para denominar a la situación en la que un individuo no solo deja de dar señales de vida en el mundo virtual, sino que también bloquea a la otra persona de todos los canales de comunicación posibles: Instagram, Facebook, WhatsApp, etc., con el objetivo de que nunca más se puedan contactar.Mónica Herrera, psicóloga de adolescentes y adultos de Clínica Bupa Santiago, precisa que "el c loaking es una práctica extremadamente nociva que deja consecuencias a nivel psicológico: desde el aumento de ansiedad hasta causar baja autoestima, incluso llegando a generar patologías más graves, sobre todo en personas que ya cuentan con antecedentes o diagnósticos previos en salud mental".Y añade: "El que una persona desaparezca repentinamente origina una sensación de incertidumbre e intranquilidad, al mismo tiempo que desencadena pensamientos con alto contenido de culpa y cuestionamiento de su propio actuar. Cabe señalar también que es una acción natural en el ser humano querer tener una explicación coherente con lo sucedido y más si se trata de algo que hace daño. Por lo mismo, es importante ser capaces de identificar estas malas prácticas y lograr salir a tiempo, con la ayuda de un especialista en caso de ser necesario, para así evitar futuros cuadros ansiosos y/o depresivos que afecten nuestra calidad de vida".Según explica, el aumento del uso de redes sociales en la población general ha llevado a que este tipo de consultas vayan en alza. "Es un motivo de consulta que está presente en muchas de las dinámicas relacionales de los pacientes, ya que las redes sociales se utilizan como un medio de comunicación directa y porque son canales para conocer gente, buscar pareja o tener grupos de amigos. Es frecuente que las personas lleguen a la consulta diciendo: 'No sé qué hice, me dejó de hablar', 'Ya no me aparecen sus historias (de Instagram)', 'Dejó de contestarme y no lo/a encuentro por ningún lado'. Esto ha llevado a...

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