Caminar lento es una señal de envejecimiento acelerado - 15 de Octubre de 2019 - El Mercurio - Noticias - VLEX 818006889
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Caminar lento es una señal de envejecimiento acelerado

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Vincent

La rapidez con la que se camina durante la mediana edad, alredor de los 40 años, es una señal de cómo se envejece, según un nuevo estudio publicado en JAMA Network.Realizado por investigadores del King's College de Londres, el trabajo concluye que el simple hecho de caminar a baja velocidad a los 45 años sería una señal de envejecimiento acelerado.Los autores siguieron a mil personas de Nueva Zelandia desde el momento de su nacimiento hasta 2017, cuando estas tenían 45 años. Durante ese período, todos fueron sometidos a pruebas físicas y de función cerebral a través de resonancia magnética.Al final del estudio, encontraron que quienes caminaban naturalmente más lento (aproximadamente 1 o 2 metros por segundo) mostraban signos de envejecimiento prematuro tanto en su cerebro como en el resto del cuerpo.Así, los pulmones, dientes y sistema inmunológico de este grupo estaban en peor estado que el de las personas de la misma edad que caminaban más rápido, según una sistema de puntos. También lucían mayores de acuerdo con una escala de percepción y presentaban cerebros más pequeños, lo cual es un signo claro de envejecimiento."Básicamente, nuestro estudio descubrió que una caminata lenta es un signo de problemas antes...

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