Los buenos hábitos de salud incluyen chequeos médicos desde la juventud a la adultez
"Prevenir es mejor que curar" es una máxima que debiera guiar los hábitos de la población a nivel local. Con altos índices de sobrepeso y obesidad, de sedentarismo, de consumo de tabaco e ingesta de alcohol, entre otros, los chilenos acumulan factores de riesgo que pueden alterar una buena salud.Junto con adquirir hábitos saludables para minimizar el impacto de aquellas conductas riesgosas, la medicina también ofrece una serie de exámenes y chequeos que ayudan a mantener todo bajo control."El objetivo es identificar enfermedades o condiciones que están en estado subclínico, que aún no dan síntomas, y que pueden ser prevalentes en cada grupo etario", explica el doctor Ronald Reid, jefe del Servicio de Medicina de la Clínica U. de los Andes.Considerando que los niños suelen recibir controles pediátricos permanentes, a continuación una breve guía con los chequeos que no deben faltar desde la adolescencia hasta la adultez.Adolescentes y veinteañerosSon la población más sana, pero también en donde comienzan a acumularse conductas nocivas. Para anteponerse a la aparición de problemas, el doctor Reid sugiere realizar test de sangre -hemograma, perfil lipídico y bioquímico, y de la hormona tiroidea- y orina. "No basta con hacerse los exámenes; lo importante es que sean conversados en la consulta para identificar factores de riesgo. Y esto es a cualquier edad".También son esenciales exámenes para descartar infecciones de transmisión sexual, considerando que "las tasas de nuevos casos de VIH, por ejemplo, se concentran en personas de 15 a 29 años", dice el doctor Alejandro Afani, inmunólogo y director del Centro de VIH del Hospital Clínico U. de Chile. Dicho centro ha realizado campañas gratuitas de detección. "Lo ideal es acercar estos test a los lugares que frecuentan los jóvenes, y darles información sobre el tema".Por último, sean o no deportistas, controlar la presión y un electrocardiograma dan luces sobre la salud cardiovascular.De 30 a 40 añosAquí conviene repetir, y con una frecuencia anual, la misma batería de exámenes de sangre. Lo mismo ocurre con el control de la presión, en especial, considerando que el riesgo de...
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