El buen dormir ayuda a las personas a recordar mejor - 27 de Julio de 2015 - El Mercurio - Noticias - VLEX 579186326
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El buen dormir ayuda a las personas a recordar mejor

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Vincent

El hallazgo, que se publicó ayer en la revista Cortex, sugiere que después de dormir las personas tienen más posibilidades de recordar eventos que no habrían podido traer a la memoria si hubieran seguido despiertos.

Muchos acontecimientos dejan claves grabadas en el cerebro que son muy débiles para recordar, pero luego de un sueño reparador la persona es capaz de traerlos nuevamente a la memoria con relativa facilidad.

La investigación se realizó con pruebas de palabras en sujetos, que luego durmieron durante una noche y otros que se mantuvieron en vela.

Nicolas Dumay, de la U. de Exeter, explica: "Dormir casi duplica las posibilidades de recordar...

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