Realizar actividad física regularmente se asocia con un mejor rendimiento escolar - 24 de Mayo de 2021 - El Mercurio - Noticias - VLEX 868057351
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Realizar actividad física regularmente se asocia con un mejor rendimiento escolar

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Vincent

Los beneficios del ejercicio físico en los escolares van más allá de reducir su riesgo de obesidad y de desarrollar enfermedades cardiovasculares, si no que también puede influir en su rendimiento escolar de manera positiva.Esto es lo que sugieren los resultados de un estudio realizado por dos investigadoras de la U. de Cambridge (Reino Unido), el cual concluye que la actividad física se asocia con la regulación emocional o del comportamiento en la primera infancia, lo que a su vez se asocia con un mejor desempeño académico.Estos hallazgos acaban de ser publicados en la revista científica PLOS ONE."Encontramos que la vía a través de la cual la actividad física influye en el rendimiento escolar varía según los grupos de edad", explica a "El Mercurio" Fotini Vasilopoulos, investigadora de ciencias de la psicología en la U. de Cambridge y coautora del estudio."A los siete años, encontramos una relación positiva con el progreso académico a través del control emocional, pero a los 11 fue el impacto de la actividad física en la regulación del comportamiento lo que condujo principalmente beneficios académicos", explica.Las científicas analizaron a un grupo de 4.043 niños de una escuela primaria de Reino Unido, con edades de entre 7 y 14 años, cuyos padres y maestros respondieron cuestionarios sobre su nivel de actividad física, sus habilidades de regulación emocional y de comportamiento, y su desempeño en clase.Cuerpo y menteLas autoras encontraron que aquellos niños que realizaban más horas de ejercicio físico, como natación, fútbol, correr o bailar, arrojaban también mayores puntajes en los cuestionarios, pero además esto estuvo altamente correlacionado con una mayor capacidad cognitiva y mejor rendimiento académico.De allí que las investigadoras postulan que la actividad física puede impulsar un...

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