La ciencia lo confirma: la soledad y la tristeza envejecen más que fumar - 28 de Septiembre de 2022 - El Mercurio - Noticias - VLEX 911312415
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La ciencia lo confirma: la soledad y la tristeza envejecen más que fumar

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Una colaboración internacional dirigida por científicos estadounidenses y chinos midió los efectos biológicos de sentirse solo o infeliz. Y descubrieron que esos factores aceleran el ritmo del envejecimiento.Según el estudio, tener una salud mental vulnerable, lo que en muchas ocasiones está determinado por factores como la soledad o la infelicidad, envejece incluso más que el tabaquismo. Los resultados se publicaron ayer en la revista Aging US.El estudio verificó con análisis de sangre y datos biométricos el proceso de envejecimiento de casi 12 mil adultos chinos. Así, los investigadores detectaron que la aceleración de ese proceso se producía en personas con antecedentes de accidentes cerebrovasculares, enfermedades hepáticas y pulmonares o en fumadores, pero también ocurría de la misma manera y a la misma velocidad en aquellos participantes con un estado mental vulnerable.Cuando compararon los factores asociados al estilo de vida de las personas fue cuando los datos revelaron que sentirse solo e infeliz aceleraba la edad biológica más que fumar.Además, vieron que hay otros factores que también aceleran ese proceso de envejecimiento, como vivir en una zona rural. En ese caso, debido a la baja disponibilidad de servicios médicos.Especialistas locales entrevistados coinciden en que los resultados son "muy interesantes", porque vienen a confirmar lo que investigaciones más pequeñas habían sugerido.Más enfermedadManuel Ortiz, director del doctorado en Psicología de la Universidad de La Frontera y Presidente de la Sociedad Científica de Psicología de Chile, comenta: "Ya había literatura que mostraba que las personas con peor salud mental también se enferman más, aumenta su probabilidad de presentar infecciones y enfermedades crónicas, lo que tiene una relación con el ritmo de envejecimiento. Entonces, uno podría pensar que sentirse solo o triste se equipara a otros factores de riesgo más conocidos para la salud física".Los autores del trabajo creen que sentimientos de este tipo causan un daño molecular acumulativo que...

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